一覧 / 南アジア / 北インド料理

パラタ 時期 B起源説 B検証済

確からしさは2つ: 成立時期=成立時期の固さ/起源説=発祥譚(説)の固さ(A〜Dの4段階・別々に持つ)。確からしさとは?→

インド ・ 遅くとも12世紀(Manasollasa, 1130年頃)に重層/詰め物の小麦パンとして記録される在来料理。小麦は南アジア在来(前3000年) ・ 成立年代 1000–1130 ・ 最後に揃った食材 小麦

記章(DB由来の作図・装飾/監修・認証ではない)|起源説の確からしさB・検証済B

「パラタはパンジャブ生まれ」、あるいは「シルクロードを渡ってきたパン」という広く聞かれる見方は根拠が弱い。実際には、遅くとも12世紀の南アジアに書き残された、生地を折り重ねて焼く在来の小麦パンである。

パラタの実写写真
実写(装飾) 出典: Wikimedia Commons(Paratha.JPG)(CC0・Miansari66)

3つの成立条件

食材の条件
小麦(アッタ全粒粉)=西アジアで栽培化されて新石器時代に南アジアへ広がった作物で、前3000年頃(Achaya)にはすでに南アジアで作られていた。ギー/油
調理技術の条件
生地を折り重ね層状にし(parat=層+atta=粉)、ギー/油でタワ焼き(在来技術)
場の条件
在来の日常/祝祭パン。大衆・在来

成立年代と食材の条件

食材入手(前3000〜前2000年・在地/到来)が最後に揃った条件で、成り立ちうる最も早い年はその条件が揃った年になる。成立年代の帯は、その年以降にある。場の条件(料理が成立し広まった場)は年で表せないので、図には出さない。

成立年代と成立条件成立 1000–1130食材入手・最後に揃った 前3000〜前2000年(小麦)前34131543
  • 食材入手(流通/在地/加工の経路を内包)
  • 太線=最後に揃った条件(最も遅い=成立を縛る)
  • 細線=既に充足
  • 場の条件(年で表せないので図には出さない)

起源説

定説

南アジア在来の重層小麦パン説(12世紀 Manasollasa 初出) B

小麦は南アジア在来(前3000年・Achaya)。生地を折り重ね層状にしギー/油でタワ焼きする重層小麦パンで、語源も Sanskrit parat『層/折り』+atta『粉』。遅くとも12世紀の Manasollasa(Someshvara III, カルナータカ)に各種 paratha が記録される。パンジャブ料理起源とも言われるが近代の連想で、シルクロード/ペルシア系 waraki の影響説もあるが確証は弱い。

解説

パラタは、小麦の全粒粉(アッタ)でこねた生地を何度も折り重ねて層をつくり、ギーや油を塗りながら平らな鉄板(タワ)で焼く平焼きパンである。焼き上がりは薄い層が幾重にも重なり、ぱりっとした食感と香ばしさが持ち味になる。じゃがいもや大根、挽き肉などを詰めた具入りのものも各地で親しまれている。

主役の小麦は、南アジアでは前3000年ごろから育てられてきた古い穀物で、ギーや油とともに早くから台所にあった。この一皿を形づくるのは、生地を折り畳んで層をこしらえ、鉄板で油を含ませながら焼くという手わざである。名前もその作り方を映していて、サンスクリットの parat(層・折り)と atta(粉)を組み合わせた語だと考えられている。

文献に姿を現すのは、遅くとも12世紀である。南インド・カルナータカのソーメシュヴァラ3世が編んだ百科全書『マナソッラーサ』(1130年ごろ)に、さまざまなパラタが記録されている。ただしこれは今に伝わるもっとも古い記録であって、パラタそのものはそれ以前から作られていたとみてよい。

検証ストーリー

パラタというと、北インドのパンジャブ地方の名物、あるいはシルクロードを渡ってきたペルシア系の重層パン(waraki)の流れをくむもの、といった説明を耳にすることがある。だが前者は近代になってからの結びつきにすぎず、後者も、影響を示す確かな手がかりには乏しい。

今に残るもっとも古い記録は、12世紀に南インドのカルナータカで編まれた『マナソッラーサ』にある。すでに各種のパラタが並んでいることからは、この時点でパラタが南アジアに広く根づいていたことがうかがえる。北の一地方の名物という後世のイメージとは裏腹に、最初の記録はむしろ南に残っていた。語源をたどっても外来語には行き当たらず、サンスクリットの「層」と「粉」に素直につながる。

食物史家 K・T・アチャーヤの研究は、パラタを南アジア在来の重層小麦パンとして扱っており、これがいまの定説である。1130年ごろという年代は、遅くともそのころには各地でパラタが作られていたことを物語るのであって、パラタが生まれた年ではない。もっとも古い記録がどこに残ったかと、どこで生まれたかは、分けて考える必要がある。

検証ログ 1 件・押すと開く

日付結果確からしさの変化主張 / 出典
2026-07-16 支持 D→B
paratha は南アジア在来の重層小麦パンで、遅くとも12世紀 Manasollasa に各種 paratha が記録される。語源 parat『層』+atta『粉』

このページの誤り・修正を報告

構成素材

この料理を構成する素材の成立史へ。

関連する料理

同じ食材を共有(小麦)

ほか 22 品。 小麦の食材ページで一覧を見る →

近い料理 地域・年代・食材の伝来元の近さ